Rzęsy. Każda z nas chciałaby mieć piękne, długie, gęste rzęsy. Jednak nie wszyscy mogą mieć takie wymarzone rzęsy naturalnie. Takim właśnie osobom na pomoc przychodzą sztuczne rzęsy, które możemy przykleić na specjalny klej w domu. Tylko jakie rzęsy wybrać, aby być zadowolonym z nowego spojrzenia? Rzęsy jakie wybrać? Mamy do wyboru dwa – a w […]
Wino daktylowe – istna czerwona słodycz w kuchni
Wino daktylowe to dość specyficzny rodzaj trunku. Znane jest bowiem ze swoich leczniczych właściwości, które mogą bardzo przydać się między innymi w kuchni. Sekretem jego zdrowotności są daktyle – owoce palmy daktylowej. Czym są daktyle ? Daktyle to owoce palmy daktylowej, uprawianej w Afryce, Australii, Meksyku i Kalifornii. Jest to jedna z pierwszych roślin, jakie […]
Rośliny w leczeniu trądziku
Trądzik dotyka coraz większej części naszego społeczeństwa. Zazwyczaj najczęściej z problemem tym borykają się nastolatkowie w okresie dojrzewania. Jednak coraz częściej zmiany trądzikowe występują także u starszych osób. Co to jest trądzik i jak sobie z im radzić przeczytasz właśnie tutaj. Co to jest trądzik i skąd się bierze? Trądzik to zmiany, które tworzą się […]
Dieta DASH jako element obniżający ciśnienie
Ten kto cierpi na podwyższone ciśnienie to wie jaka jest to męka. Poza takimi dolegliwościami jak nudności czy omdlenia pojawiają się inne jak apatia, problemy z koncentracją czy sińce pod oczami. Często desperacko szukamy metod obniżenia ciśnienia kupując różne niesprawdzone specyfiki przygotowane przez wątpliwej jakości ludzi. A przecież warto posłużyć się internetem, wpisać “obniżenie ciśnienia […]
Naturalne sposoby na piękne usta
Skóra ust jest wyjątkowo wrażliwa, delikatna i podatna na wszelkiego rodzaju podrażnienia. Zimą dodatkowo wiele osób zmaga się z występującymi pęknięciami i przesuszeniami naskórka. Choć w pielęgnacji ust można wykorzystywać drogeryjne produkty, warto sięgnąć do sprawdzonych, domowych sposobów pielęgnacji. Jak naturalnie dbać o usta? Do pielęgnacji ust wykorzystywać można wiele produktów, które występują w niemal […]
Sport to zdrowie
Czemu warto uprawiać sport? Ponieważ bardzo dobrze wpływa na nasz organizm między innymi pozytywnie wpływa na naszą postawę ciała. Ćwicząc wzmacniamy mięśnie pleców i brzucha co powoduje, że odciążamy nasz kręgosłup w czasie wykonywania codziennych czynności. Zmniejsza też ryzyko powstawania chorób wieńcowych, żylaków czy cukrzycy. Sport też pozytywnie wpływa na naszą psychikę, ponieważ zmniejsza stres […]
Zdrowe owoce, których nie powinno zabraknąć w diecie dziecka i dorosłego. Sprawdź listę!
Od wielu lat, owoce stanowią składnik wielu diet. dzieję się tak za sprawą licznych witamin oraz składników odżywczych, które poprawiają samopoczucie oraz przyczyniają się do leczenia różnych schorzeń. W wielu domach na całym świecie, owoce uznawane są uznawane za naturalne leki, w dodatku bezpieczne zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Mogą je spożywać osoby zdrowe […]
Ile czasu można zaoszczędzić robiąc pranie w pralni?
Współczesny świat bardzo często wymaga od ludzi szybkiego tempa życia. Ludzie, którzy żyją w biegu, bardzo często decydują się na korzystanie z usług specjalistów w czynnościach, których nie muszą wykonywać samodzielnie. Do najchętniej scedowanych na inne osoby lub specjalistyczne firmy czynności domowych należą między innymi przygotowywanie posiłków, sprzątanie, opieka nad zwierzętami lub pranie. W tym […]
Ziemniaki – czy warto je regularnie jeść?
Do niedawna wiele osób twierdziło, że ziemniaki są bardzo kaloryczne i nie posiadają zbyt wielu ważnych mikroelementów. Tymczasem ziemniaki są nie tylko niskokaloryczne (zawierają zaledwie ok. 80kcal w 100g), ale również bardzo zdrowe i pełne witamin i minerałów. Z pewnością warto je wprowadzić do swojej diety i cieszyć się wyjątkowymi korzyściami z ich regularnego spożywania! […]
Zabiegi tens – na czym polega?
Elektrostymulacja to jeden z bardzo chętnie używanych zabiegów z zakresu elektroterapia. Wykorzystywanie prądów o określonej częstotliwości, może mieć bardzo korzystny wpływ na zdrowie, sylwetkę oraz ogólne samopoczucie. Jednak tak jak z każdym innym zabiegiem, również elektrostymulacja przeciwwskazania posiada i należy ich bezwzględnie przestrzegać, aby nie wyrządzić sobie krzywdy i przysporzyć jeszcze więcej bólu. Medyczne zastosowanie […]