-
greenbarleyslim.pl
- 12 czerwca 2018
- Fitness i sport
- (0)
Trening przed zawodami triathlonowymi – trening wzmacniający na triathlon Poznań
Nie ma najmniejszych wątpliwości co do tego, że w ciągu ostatnich kilkunastu lat zdecydowanie wzrosło w naszym kraju zainteresowanie sportem. Nie chodzi tylko i wyłącznie o śledzenie na ekranie zmagań…
-
- 2 czerwca 2018
- Fitness i sport
- (0)
Sprzęt do crossfitu. Jak zadbać o zdrowie – podstawowe aspekty zdrowego trybu życia. Siłownia, trening, zdrowie
Moda na zdrowy tryb życia przyszła do naszego kraju kilkanaście lat temu i nic nie zapowiada tego, aby trend ten miał przeminąć. Co ważne, w aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie…
Smukłe nogi – jak odchudzić łydki? Szczupłe łydki – trener personalny KatowiceMatka Natura każdego z nas wyposażyła w inną budowę ciała. Jak pokazuje doświadczenie – niezależnie od szerokości geograficznej, każdy …
Trening funkcjonalny a codzienne aktywnościTrening funkcjonalny a codzienne aktywności Trening funkcjonalny jest coraz bardziej popularną formą treningu, zarówno wśród profesjonalistów, jak i osób …
Sport jako terapia: korzyści dla zdrowia psychicznegoSport jako terapia: korzyści dla zdrowia psychicznego Wielu z nas jest świadomych tego, że uprawianie sportu przynosi korzyści dla …
5 powodów, dla których warto spróbować treningu z obciążeniem własnego ciała5 powodów, dla których warto spróbować treningu z obciążeniem własnego ciała Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego trenowanie z obciążeniem …
Jak zwiększyć swoją elastyczność za pomocą treningu stretchingowegoJak zwiększyć swoją elastyczność za pomocą treningu stretchingowego Kiedy myślimy o elastyczności, często przychodzi nam na myśl obraz balleriny, …
Najnowsze komentarze